<style>.lazy{display:none}</style>· Sağlık bilgileri

Etiket

tip 2 diabet

Genel

Egzersiz yapmak için en iyi zaman?

Spor salonuna gitmek için alarmını bir saat erkene kurmaktan nefret eden herkes için bu araştırma iyi bir haber olabilir. Bu yıl yayınlanan bir araştırmaya göre, öğleden sonra egzersiz yapmak bazı insanlar için daha iyi sonuçlara yol açıyor. Tip 2 diyabet riski…

Devamını oku
Beslenme, Pratik Bilgiler

Avokadodaki bir bileşik tip 2 diyabeti azaltabilir

Sadece avokadoda bulunan bir yağ molekülü, farelerdeki araştırmalara göre, insülin duyarlılığını artırabilir Avokadolar sadece lezzetli bir meyve olmanın dışında insülin direncini güvenli bir şekilde azaltabilecek yağ molekülü içerirler Kanada’da yapılan bir araştırma, avokadoda bulunan avokatin B’nin, farelerde tip 2 diyabeti engelleyebileceğini öne sürüyor ….

Devamını oku