Havuzlarda Yüzmenin Riskleri Yaz aylarında yüzme havuzları ve su parkları dolup taşar. Suda bulunan kimyasallar (klor ve brom gibi) birçok virüs ve bakteriyi öldürse de bazı mikroplar hala suda kalabilir. Bu yüzden hangi mikropların olduğunu bilmek ve onlardan nasıl korunabileceğinizi öğrenmek önemlidir. 1. İshal ve Bağırsak Enfeksiyonları Havuzlarda yüzme ile ilişkili en yaygın hastalık salgını ishaldir. Johns Hopkins Üniversitesi Tıp…
Gargara kullanımı, ağız sağlığı üzerinde zararlı etkiler yaratabilir. Yeni araştırmalar, bu ürünlerin kanser riskini artırabileceğini gösteriyor. Gargara, birçok kişinin günlük diş bakım rutininin bir parçasıdır. Ancak, Birleşik Krallık nüfusunun dörtte biri gargara kullanırken, bunun aslında zararlı olabileceğine dair kanıtlar artıyor. Yeni bir çalışma, antiseptik gargaraların ağızdaki “kötü” bakterileri artırarak diş eti hastalığı ve belirli kanser türleri riskini yükseltebileceğini buldu. Gargara…
Demir oksit içeren güneş kremleri, görünür ışığı bloke ederek hiperpigmentasyonu önler ve özellikle koyu tenliler için etkilidir.
Yaşam maliyeti krizinde taze meyve ve sebzeleri karşılayamıyorsanız, konserve ve dondurulmuş ürünler de besleyici alternatifler sunar.
Her hafta bir kredi kartı büyüklüğünde plastik parçası yutuyoruz. Bu parçalar vücudumuza ne yapıyor ve bunlardan nasıl kaçınabiliriz? Plastik parçacıklarının çevremize ne kadar yayıldığını fark etmeyebilirsiniz. Ancak neredeyse yediğiniz her yiyecekte bu mikroskobik plastik parçacıklar bulunur. Bu parçaları yiyeceklerinizde göremezsiniz ve yutarken hissetmezsiniz. Mikroplastikler ve Nanoplastikler Bu küçük parçacıklar mikroplastik olarak adlandırılır. Boyutları 5 mm’den 0.0001 mm’ye kadar değişir. Daha…
Yazın cilt bakımının temellerini öğrenin! Güneşten korunma, nemlendirme ve doğru beslenme ile sağlıklı, parlak bir cilt için ipuçları ve doğal çözümler.
Nakit teşvikli mesajlar, erkeklerin kilo verme şansını dört kat artırabiliyor. İskoçya’da yapılan araştırma, bu yöntemin etkili olduğunu gösterdi.
Gece yatmadan önce kafein tüketimi uykunuzu etkileyebilir. Kafeinden kaçınarak daha kaliteli bir uyku çekebilirsiniz.
Yaralanmalar sonrası buz kullanımı iyileşmeyi geciktirebilir. İşte yaralanma yönetiminde modern yaklaşımlar ve öneriler.
bir araştırma, aşırı kilolu ve obez bireyler için ayna karşısında vakit geçirmenin kilo verme sürecine katkıda bulunabileceğini gösteriyor.