Doğru beslenme ile kanser riskini azaltmak mümkün. İşte kanserden korunmaya yardımcı olabilecek 6 besin önerisi. Beslenme Kanser Riskini Nasıl Azaltır? Uzmanlar, doğru beslenmenin kanser riskini azaltmada büyük rol oynadığını vurguluyor. American Institute for Cancer Research’te (AICR) çalışan kanser epidemiyoloğu Nigel Brockton’a göre, daha fazla sağlıklı gıda tüketmek, kanser riskini düşüren en önemli adımlardan biri. Brockton ve diğer araştırmacılar, sağlıksız beslenmenin…
Glioblastoma hücrelerinin çoğalmasını sağlayan klor iyonu kanalları keşfedildi. Bu mekanizma, gelecekteki tedaviler için umut veriyor. Glioblastoma Nedir? Glioblastoma, merkezi sinir sistemindeki glia hücrelerinde gelişen en yaygın ve en agresif beyin tümörlerinden biridir. Bu tümörler, hızla büyüyüp yayılarak yaşamı tehdit eder. Glioblastoma tedavisinde yeni bir adım, hücrelerin çoğalmasını sağlayan bir mekanizmanın keşfi ile atıldı. Klor İyonlarının Rolü Uluslararası İleri Araştırmalar Okulu…
Plantar fasiit, topuk ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir ve özellikle yetişkinlerde görülür. Bu durum, ayak tabanındaki plantar fasya adı verilen, topuk kemiğini (kalkaneus) parmaklara bağlayan ve ayak kemerini destekleyen dokularda meydana gelen enflamasyon veya küçük yırtılmalar nedeniyle oluşur. Plantar fasiit kaynaklı ağrı, genellikle sabah ilk adımlarda şiddetlidir ve uzun süre ayakta kalmakla kötüleşebilir. Hastalığın tam nedeni tam olarak anlaşılamamış olsa…
Gizli narsistler, sessiz ve manipülatif davranışlarla çevremizde olabilir. Bu tehlikeli kişileri nasıl tanıyabileceğinizi öğrenin. Narsisizm günümüzde sıkça karşılaşılan bir kavram haline geldi. İnsanlar, eski sevgililerinden patronlarına kadar pek çok kişiye bu etiketi yapıştırıyor. Ancak, tüm narsistler öyle kolayca fark edilebilecek kadar gösterişli olmayabilir. Araştırmalar, gizli narsistlerin de sosyal çevrelerimizde sessizce var olabileceğini gösteriyor. Narsisistik kişilik bozukluğu, toplumun yaklaşık %5’ini etkiliyor.…
Günlük kuru erik tüketimi, doğum kontrol hapı kullanan genç kadınlarda kemik kaybını azaltabilir. Araştırmalar, bir yıl boyunca 50 gram kuru erik yemenin kemik yoğunluğunu artırdığını gösteriyor. Kuru Erik ve Kemik Sağlığına Etkisi Yeni bir çalışma, 18-25 yaş arası genç kadınlarda günlük kuru erik tüketiminin, doğum kontrol hapı kullanımına bağlı kemik kaybını azaltabileceğini gösteriyor. Araştırma, Amerika Beslenme Derneği’nin bir yayını olan…
Metformin, kanser mutasyonu taşıyan hücrelerin büyümesini yavaşlatabilir. Bu buluş, diyabet ilacının kanser önleyici bir rol oynayabileceğini gösteriyor. Diyabet İlacı Metformin, Kanserle İlişkili Hücrelerin Büyümesini Yavaşlatıyor Yeni bir araştırma, yaygın olarak kullanılan diyabet ilacı metforminin, yemek borusunda kanser riskini artıran hücrelerin büyümesini yavaşlattığını ortaya koydu. Wellcome Sanger Enstitüsü tarafından yapılan çalışmada, hem laboratuvar deneylerinde hem de farelerde, metforminin potansiyel olarak kanserleşebilecek…
Erkekler yaşlandıkça hormon seviyelerinde ve yaşam kalitelerinde değişiklikler yaşarlar. Peki, bu değişiklikler kadınların menopoz dönemiyle aynı mıdır? Yaşla Birlikte Hormon Seviyelerindeki Değişiklikler Erkekler 40’lı ve 50’li yaşlara geldiklerinde, erektil disfonksiyon ve cinsel isteklerinde azalma gibi belirtiler yaşayabilirler. Bu belirtiler, kadınların menopoz dönemiyle benzerlik gösterebilir. Ancak uzmanlar, erkeklerde “menopoz” olarak adlandırılabilecek bir süreç olmadığını belirtiyor. Erkeklerde ve Kadınlarda Hormon Düşüşleri Kadınlarda…
Yeni araştırmalar, görme kaybı ve yüksek kolesterolün demans risk faktörleri arasında yer aldığını ortaya koyuyor. Bu risk faktörlerini nasıl azaltabileceğinizi öğrenin. Demans ve Risk Faktörleri Yaklaşık 7 milyon Amerikalı Alzheimer hastalığından muzdarip ve bu sayı dünya genelinde artmaya devam ediyor. Yeni bir araştırma, demans gelişiminde rol oynayan 14 risk faktörünü belirledi ve iki yeni faktörü listeye ekledi: görme kaybı ve…
Sigara, obezite ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunları erkeklerde penis küçülmesine yol açabilir. Bu durumu önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri önemli olabilir. Penis Neden Küçülür? Birçok erkek penis boyutunu büyütmek için doğal yollar arar, ancak bazı sağlık koşulları ve yaşam tarzı faktörleri penis boyutunun küçülmesine neden olabilir. Uzmanlara göre, bir erkeğin penis uzunluğu çeşitli nedenlerle yaklaşık 2,5 cm kadar küçülebilir.…
Meta Açıklaması: Dünya nüfusunun %20’si, yüksek lipoprotein(a) seviyeleri nedeniyle kalp krizi, felç ve aort kapak darlığı gibi kardiyovasküler hastalıklara genetik yatkınlık taşıyor. Yüksek Lipoprotein(a) Seviyeleri: Küresel Bir Tehdit Son yapılan bir inceleme, dünya genelinde her beş kişiden birinin kalp krizi, felç veya aort kapak darlığı gibi kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskini artıran genetik bir faktör taşıdığını ortaya koydu. Bu riskin temel…