Melatoninin Obeziteyi Önlemedeki Etkileri Araştırmalarla Kanıtlandı
Uluslararası çalışmalar, melatoninin özellikle viseral obezite olmak üzere obeziteyi önlemede etkili olduğunu doğruluyor.
Devamını okuKategori
Uluslararası çalışmalar, melatoninin özellikle viseral obezite olmak üzere obeziteyi önlemede etkili olduğunu doğruluyor.
Devamını okuNitratların kaynağına göre sağlık üzerindeki etkileri: İşlenmiş et riskleri ve bitkisel nitrat faydaları.
Devamını okuMigren hastalarında en sık görülen üç vitamin eksikliği aşağıdaki gibidir: Sonuç olarak, D, B2 ve B6 vitamini eksiklikleri migrenden muzdarip bireyler arasında nispeten yaygındır ve bu eksikliklerin giderilmesi migren sıklığını ve şiddetini yönetmeye ve azaltmaya yardımcı olabilir. B2 vitamini (riboflavin)…
Devamını oku“3-cisim problemi” fizikte ve klasik mekanikte birbirleriyle çekim kuvvetleri aracılığıyla etkileşim halinde olan üç gök cisminin hareketlerini tahmin etme problemini ifade eder
Devamını okuYeni bir araştırma, B vitaminlerinin düzenli alımının, özellikle erkeklerde, glokom riskini azaltabileceğini ortaya koyuyor. Bu bulgular, yaşam kalitesini etkileyebilecek bu göz hastalığının önlenmesi ve yönetilmesinde önemli bir rol oynayabilir. Glokom ve B Vitaminleri Arasındaki İlişki Glokom, dünya genelinde milyonlarca kişiyi…
Devamını okuBrezilya’da yapılan ve JAMA Dermatology dergisinde yayımlanan bir çalışmada, erkek tipi saç dökülmesi (androgenetik alopesi) tedavisinde düşük doz ağızdan alınan minoksidil ile dıştan uygulanan minoksidilin etkinliği karşılaştırıldı. 24 haftalık çalışma sonunda, her iki tedavi yöntemi de benzer sonuçlar gösterdi, bu…
Devamını okuİyot diyetimizde sadece eser miktarda bulunan bir element olabilir, ancak sağlığımız üzerindeki etkisi muazzamdır. Tiroid hormonlarının sentezi için gerekli olan iyot, metabolizmanın, büyümenin ve beyin gelişiminin düzenlenmesinde çok önemli bir rol oynar. Bu blog yazısı, yeterli iyot seviyelerini korumanın önemini,…
Devamını okuLeeds Üniversitesi’nden beslenme bilimcilerinin araştırmasına göre, fazla kilolu ve obez çocuklar, demir eksikliği riski altında. Bu durum, çocuk sağlığı için ciddi bir uyarı niteliğinde. Fazla Kilolu Çocuklarda Demir Eksikliği Riski Leeds Üniversitesi Besin Bilimi ve Beslenme Okulu’ndan araştırmacılar, 25 yaşın…
Devamını okuKalp hastalıkları ve kanser, dünya genelinde hastalık ve ölüm nedenleri arasında başı çekerken, bu iki durumun birbirleriyle derinden bağlantılı olduğu giderek daha fazla kabul görmektedir. Bu inceleme, kalp ve kanser hastalıklarının ortak modifiye edilebilir risk faktörlerini ve bunların tedavi yöntemlerine…
Devamını okuJaponya’daki bir araştırma grubu, kızgınlık hislerini azaltmanın şaşırtıcı derecede basit bir yöntemini keşfetti: Olumsuz bir olaya karşı tepkinizi yazın ve ardından kağıdı parçalayın veya atın. Nobuyuki Kawai liderliğindeki araştırma ekibi, bu yöntemin kızgınlığı bir dereceye kadar azaltacağını beklediklerini söylüyor. Ancak,…
Devamını oku