<style>.lazy{display:none}</style>Genel arşivleri · Sayfa 3 / 28 · Sağlık bilgileri

Kategori

Genel

Genel

Yeni Çalışma Metabolik Sağlık ve Ruh Sağlığı Bozuklukları Arasındaki Bağlantıyı Ortaya Koyuyor

JAMA Network Open’da 2 Nisan’da yayınlanan yeni bir çalışma, yüksek glikoz ve trigliserit seviyeleri ile depresyon, anksiyete ve stresle ilişkili bozuklukların gelişme riskinin artması arasında önemli bir ilişki olduğunu ortaya koydu. Charilaos Chourpiliadis, M.D. ve Stockholm’deki Karolinska Institutet’ten ekibi tarafından…

Devamını oku
Genel

Şekerin İnsan Sağlığı Üzerindeki Etkisi: Tüm şekerler kötü değildir!

Obeziteden kalp hastalıklarına kadar serbest şeker alımı ve sağlık arasındaki karmaşık ilişkiyi ve optimal sağlık için diyetlerimizi nasıl dengeleyeceğimizi anlamaya yönelik bilimsel arayışı keşfedin. Nutrients dergisinde yakın zamanda yayımlanan bir inceleme, diyetlerimizin tatlandırılmış çekirdeğine açıklayıcı bir dalış yaparak serbest şekerlerin insan…

Devamını oku
Genel

Anksiyete için Beta Blokerler almak tehlikeli mi?

Yeni kurulan şirketler hapları internetten almayı kolaylaştırıyor, ancak uzmanlar dikkatli kullanılması gerektiği konusunda uyarıyor. Büyük bir iş görüşmesi öncesinde endişeli misiniz? Konuşma yapma konusunda endişeli misiniz? İlk randevu gerginliği mi? Bazı dijital start-up’ların önerdiği çözüm, kalp atış hızını yavaşlatabilen ve…

Devamını oku
Genel

Ofis ve evde egzersizler

Evde ya da ofiste yapılacak egzersizler için gereken minimum ekipman nedir? Egzersizler için gereken minimum ekipman konusunda, evde ya da ofiste kısıtlı alan ve imkanlar dahilinde etkili bir şekilde çalışabilmek için aslında çok az ekipmana ihtiyaç vardır. İşte bazı temel…

Devamını oku
Genel

Kemik ve kalp sağlığı için kilit vitamin!

Hepimiz kemiklerimizin sağlamlığı için genellikle kalsiyum alırız. Ya bu kalsiyum kemiklerimize bir faydası olmadığı gibi kalbimize de zarar veriyorsa? Bugün kemik sağlığını koruyan ve aynı zamanda kalbimizi koruyan bir vitaminden bahsedeceğiz. Diğer taraftan koroner kalp hastalıklarının neden bu kadar yaygın…

Devamını oku
Genel

Toprağa bu minerali eklersen çocuklarda boy kısalığı azalıyor

Stanford araştırması, toprağa çinko eklemenin çocuklarda büyüme geriliğini önleyebileceğini gösteriyor. Stanford Üniversitesi’nin çığır açan bir çalışmasında araştırmacılar, çocukluktaki bodurlukla mücadele için son derece basit ama potansiyel olarak dönüştürücü bir tarım stratejisi keşfettiler: toprağa çinko eklenmesi. Matematik ve hesaplamalı bilimler alanında…

Devamını oku