<style>.lazy{display:none}</style>Anti-Aging arşivleri · Sağlık bilgileri

Kategori

Anti-Aging

Anti-Aging, Beslenme, Beyin

Kahvede ve insan vücudunda bulunan doğal molekül NAD+ seviyelerini artırır, yaşlanma sırasında kas fonksiyonlarını iyileştirir

Sarkopeni, yaşlanma sırasında meydana gelen hücresel değişikliklerin vücuttaki kasları kademeli olarak zayıflattığı ve kas kütlesi, güç ve fiziksel bağımsızlığın azalmasına neden olan bir durumdur. Sarkopeni sırasındaki önemli sorunlardan biri, hücresel kofaktör NAD +’ nın yaşlanma sırasında azalması ve hücrelerimizdeki enerji santralleri olan…

Devamını oku
Anti-Aging, Beslenme

Magnezyum yaşlanmayı yavaşlatır mı?

Magnezyum, insan vücudunda çok çeşitli fizyolojik ve patolojik süreçleri düzenleyen hayati bir iyon olarak rol oynar. Özellikle yaşlılıkta magnezyum eksikliği oldukça yaygındır ve bu durum, yaşa bağlı birçok kronik hastalıkla ve düşük derecedeki kronik inflamasyon ile ilişkilendirilmiştir. Bu tür inflamasyon…

Devamını oku
Anti-Aging, Genel

Daha Uzun Yaşamak İçin Ne Yemeli?

Yaşamın sırrı, belki de mutfaklarımızda saklı. Uzun ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralamak için hangi besinleri tercih etmeliyiz? Bilim, bu sorunun cevabını bulmak için yıllardır çalışıyor ve sonuçlar, çoğumuzun umduğundan daha basit: Dengeli, renkli ve doğal beslenme. Bu yazıda, uzun…

Devamını oku
Anti-Aging

Yapay Zeka Yaşlanma karşıtı molekülleri belirledi

Yaşlanmayla mücadele için sentetik biyoloji ve makine öğrenimini birleştiren ve 2022 yılında kurulan bir biyoteknoloji şirketi olan Integrated Biosciences tarafından yürütülen yeni bir çalışma, yapay zekanın (AI) yeni senolitik bileşikler keşfetme potansiyelini göstermiştir. Bunlar, enflamasyon, fibroz veya kanser gibi yaşla…

Devamını oku
Anti-Aging

Taurin: Doğal yaşlanma karşıtı takviye daha uzun bir yaşamın anahtarı olabilir

Columbia araştırmacıları tarafından yürütülen ve yaşlanma uzmanlarından oluşan küresel bir ekibin yer aldığı çığır açan bir çalışmada, vücudumuzda doğal olarak üretilen ve çeşitli gıdalarda da bulunan taurin besin maddesinin hayvanlarda yaşlanma sürecini yönlendirmede önemli bir rolü olduğu ortaya kondu. Araştırmacılar…

Devamını oku
Anti-Aging, Genel

100 yaşına gelenlerin 10 ortak özelliği!

Dünya genelinde 100 yaşına kadar yaşayan insanların sayısı her geçen gün artıyor. İnanı uzun yaşatan, uzun ömürlü kılan nedir? Bu insanların neden bu kadar uzun yaşadığını anlamaya çalışıyoruz. Daha önce yapılan araştırmalar, bu insanların gençliklerinde daha sağlıklı olduklarını gösteriyor. Kan…

Devamını oku