Fareler üzerinde yapılan uzun vadeli bir çalışma, Viagra gibi ilaçların yaşam süresini uzatabileceğini gösteriyor. İşte bu araştırmanın ilginç bulguları! Yeni Bir Yaşlanma Karşıtı Umut: Viagra ve Diğer İlaçlar Daha uzun bir yaşam herkesin hayali, ancak bu hayali gerçeğe dönüştürmek için beklenmedik ilaçlar devreye girebilir. Viagra’nın (sildenafil sitrat) yaşlanmayı yavaşlatabileceği fikri, kulağa ilginç gelebilir, ancak ABD Ulusal Yaşlanma Enstitüsü’nün (NIA) yürüttüğü…
Yeni bir araştırma, telomerlerin her kromozomda farklı uzunluklarda olduğunu ortaya koyuyor. Bu keşif, yaşlanma sürecini daha iyi anlamamıza ve yaşa bağlı hastalıklara karşı daha etkili stratejiler geliştirmemize yardımcı olabilir. Giriş Telomerler, kromozomlarımızın uçlarını koruyan ve DNA’mızın bütünlüğünü koruyan özel kapakçıklardır. Ayakkabı bağcıklarının uçlarındaki plastik parçalara benzetilen telomerler, hücreler bölündükçe kısalır ve bu kısalma hücresel yaşlanma ile ilişkilidir. Telomer uzunluğunun yaşlanma…
Uzun Süreli Araştırma ve Bulgular Harvard Üniversitesi araştırmacıları, 30 yıl boyunca 106.000’den fazla katılımcının beslenme alışkanlıklarını inceledi. Bu araştırma, Nurses’ Health Study ve Health Professionals Follow-Up Study’den elde edilen verileri içeriyor. 1986 yılında başlayan çalışma, katılımcıların en az 39 yaşında ve kronik hastalıklardan arınmış olmalarını şart koştu. Sağlıklı Beslenme ve Yaşlılık Çalışmada, katılımcıların beslenme alışkanlıkları her dört yılda bir ayrıntılı…
Birçok kişiye, kalp hastalığı ve diyabeti önlemek için et tüketimini azaltmaları söyleniyor. Ancak, et tüketimi ile uzun ömür arasındaki ilişkiyi inceleyen artan sayıda çalışma, et yemenin daha uzun yaşama olasılığını artırabileceğini gösteriyor. Özellikle, 100 yıl yaşama şansını artırabilir. En son yapılan çalışmada, Çin genelinde 5.200 kişi, 1.500 centenarian (100 yaşını geçen kişi) dahil edilerek diyetleri incelendi. Bu çalışmada, daha çeşitli…
Meta Açıklaması: Osaka Üniversitesi’nden yapılan araştırma, üreme hücrelerinin yaşam süresindeki cinsiyet farklarını etkilediğini ve vitamin D’nin uzun ömrü artırabileceğini ortaya koydu. Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? Kadınların erkeklerden daha uzun yaşadığı bilinen bir gerçek. Bu durum sadece insanlarla sınırlı değil; birçok hayvan türünde de aynı eğilim gözleniyor. Biyologlar, cinsiyetler arasındaki yaşam süresi farkının üreme ile ilgili olabileceğini öne sürüyor, ancak bu…
Kardiyovasküler Sağlığın Kilit Oyuncuları Olarak Kalori Kısıtlaması ve Sirtuinler olabilir Kardiyovasküler hastalıkların (KVH) küresel sağlığa uzun bir gölge düşürdüğü bir çağda, saygın Çin Tıp Bilimleri Akademisi ve Pekin Birliği Tıp Koleji’nden Dr. DePei Liu ve Dr. HouZao Chen’in öncülük ettiği öncü araştırmalar sayesinde önleme ve tedaviye ilişkin anlatı yeniden yazılıyor. Çin Tıp Dergisi’ne yaptıkları son katkı sadece KVH’yi anlamada bizi…
Dünya genelinde 100 yaşına kadar yaşayan insanların sayısı her geçen gün artıyor. İnanı uzun yaşatan, uzun ömürlü kılan nedir? Bu insanların neden bu kadar uzun yaşadığını anlamaya çalışıyoruz. Daha önce yapılan araştırmalar, bu insanların gençliklerinde daha sağlıklı olduklarını gösteriyor. Kan testlerindeki bazı değerler, bu insanların sağlık durumu hakkında ipuçları veriyor. Şimdi yeni bir araştırmada uzun yaşayan insanların kan testlerinin ayrıntılıları…
Araştırmacılar, bir yüzyılı aşmanın ardındaki gizemleri araştırarak beslenme, yaşam tarzı ve sosyo-ekonomik değişimlerin önemli rollerini vurguluyor. Yüz yaşını aşan kişilerde genellikle yaşa bağlı semptomlarda gecikme görülmesi, dengeli beslenme, sosyal etkileşim ve tutarlı egzersizi vurgulayan bir yaşam tarzının uzun ömürlülüğü ve dayanıklılığı önemli ölçüde artırabileceğine işaret ediyor. Yaşam Beklentisinin Tarihsel Yolculuğu20. yüzyılın başlarında Amerikalı bir çocuğun ortalama yaşam süresi 46 ila…
Zeytinyağının yaşam süresini uzattığına dair bilimsel kanıtlar mevcuttur. Zeytinyağı, Akdeniz diyetinin temel bir bileşenidir ve bu diyetin sağlık faydaları araştırmalarla desteklenmektedir. Akdeniz diyeti, kalp hastalığı, inme, tip 2 diyabet ve bazı kanser türleri gibi kronik hastalıkların riskini azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir. Zeytinyağı, sağlıklı yağlar içeren bir besindir. Monosatüre yağ asitleri, özellikle oleik asit içeriği, zeytinyağının sağlık yararlarına katkıda bulunur. Oleik…