Etiket
Takviye kullanımlarının başında kalsiyum hapları geliyor. Ancak son araştırmalar kalsiyum haplarının kullanımındaki sakıncaları ortaya koyuyor. Kalsiyum, sağlıklı kemikler ve dişler için gerekli olan hayati bir besindir. Kalp atışı da dahil olmak üzere kas kasılmalarını düzenlemek ve kanın normal şekilde pıhtılaşmasını…
Devamını okuYeni bir çalışma, Alzheimer hastalığına karşı koruduğuna inanılan bir besin takviyesinin beyin için potansiyel olarak zararlı olabileceği konusunda uyarıyor. L-serin vücutta birçok farklı role hizmet eden bir amino asittir ve bunlardan biri beyindeki sinapsların gelişimini ve işlevini etkilemektir. Araştırmacılar, serin eksikliğinin demans…
Devamını oku
D vitamini, baş ağrısından eklem ağrısına, depresyondan kansere kadar her derde deva olarak lanse ediliyor. Aslında sağlık alanında son zamanların en yüksek modası veya trendi D vitamini. Sağlık alanında modda olur mu demeyin, endüstrileşen dünyada her şeyin modası oluyor, yeterki…
Devamını oku
Circulation’da yayınlanan çeşitli büyük ölçekli randomize kontrollü çalışmaların bir meta-analizine göre, özellikle daha yüksek dozlarda Omega-3 yağ asidi takviyesi, atriyal fibrilasyon için yüksek risk ile ilişkilendirildi . Smidt Heart Institute araştırmacıları, özellikle günde bir gram veya daha fazla olmak üzere yüksek dozda…
Devamını oku