Omega-3 yağ asitlerinin diyabet riskini azaltmaya yardımcı olabileceğine dair bazı bilimsel kanıtlar bulunmaktadır. Omega-3’ler, özellikle balık yağından elde edilen EPA ve DHA gibi türleri, vücuttaki inflamasyonu (iltihabı) azaltabilir ve insülin duyarlılığını iyileştirebilir. Bu etkiler, tip 2 diyabet riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Bazı araştırmalar, yüksek omega-3 alımının, özellikle balık tüketen kişilerde, diyabet riskinde azalma ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Ancak, bu sonuçlar…
Yeni yapılan sistematik bir incelemeye göre, elma sirkesi ve çemen otu tohumu, tip 2 diyabet için diğer dört popüler bitkisel ilaçla karşılaştırıldığında, açlık kan şekeri ve hemoglobin A1c seviyelerini düşürmede en etkili olanlardır. Bu araştırmada Öne Çıkanlar İnceleme, elma sirkesi, tarçın, kurkumin, çemen tohumu, zencefil ve safran olmak üzere altı bitkisel ilacın kullanıldığı 3.000’den fazla katılımcının yer aldığı 44 randomize…
Yeni bir araştırmaya göre, yıldız çiçeğinin yaprakları, prediyabet veya diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini kontrol etmelerine yardımcı olabilecek üç molekül içeriyor.Bu moleküller beyin iltihabını azaltıyor ve bu da insülin fonksiyonunu iyileştiriyor.Bu keşif, dünya çapındaki milyonlarca insana kan şekeri kontrolünün bir ölçüsünü getirebilir.Dahlias, D. pinnata yani yıldız çiçeği sadece güzel simetrik çiçeklerden daha fazlasıdır. Yeni bir çalışma, bu çiçeklerin taç yapraklarında…
Prediyabet, kan şekeri seviyelerinizin normalden yüksek olduğu ancak diyabet teşhisi konacak kadar yüksek olmadığı anlamına gelir. Prediyabet genellikle zaten bir miktar insülin direnci olan veya pankreastaki beta hücreleri kan şekerini normal aralıkta tutmak için yeterli insülin yapmayan kişilerde görülür. Yeterli insülin olmadan, ekstra glikoz hücrelerinize girmek yerine kan dolaşımınızda kalır. Prediyabetli kişilerde önümüzdeki 5 ila 10 yıl içinde diyabet geliştirme olasılığı %50’ye kadar çıkmaktadır.…
The BMJ tarafından bugün Japonya’da yayınlanan bir araştırmada, günlük D vitamini takviyeleri, yüksek risk altında olan kişilerde tip 2 diyabet gelişimini engellemediği görüldü. Tip 2 diyabet dünya çapında yaklaşık 480 milyon insanı etkiliyor ve 2045 yılına kadar 700 milyona çıkacağı tahmin ediliyor. Diğer yarım milyar insanda bozulmuş glukoz toleransı veya prediyabet var. Kilo kaybı ve egzersiz, tip 2 diyabete ilerleme riskini azaltabilir,…
Tip 2 diyabet, kandaki şeker (glikoz) seviyesinin çok yükselmesine neden olan yaygın bir durumdur. Son yıllardaki araştırmalar Tip2 Diabetin diyet ve yaşam tarzı değişikliğiyle tamamen eskiye döndürülebileceğini ortaya koyuyor. Bu durum Tip2 Diabetli hastaların yaşam tarzlarındaki değişiklikle ilgili motivasyonlarını artırırken yeni bir araştırma daha geldi. JAMA gibi önemli bir dergide yayımlanan araştırma şunu söylüyor: Tip 2 diyabet hastaları sağlıklı bir…
Hindistan’daki sağlık yetkilileri, COVID-19 hastalarında nadir görülen, potansiyel olarak ölümcül bir mantar enfeksiyonu olan mukormikoz vakalarında artış uyarısı yapıyor. “Kara mantar” olarak da bilinen durum beyne yayılabilir ve hızlı, şiddetli tıbbi müdahale gerektirir. Hindistan, ülkede giderek yayılan ölümcül ‘kara mantar’ hastalığıyla bağlantılı 8.800’den vaka görüldüğünü duyurdu. Normalde nadir görülen ve mukormikoz olarak bilinen bu enfeksiyonda ölüm oranı % 50, bazı…
Sadece avokadoda bulunan bir yağ molekülü, farelerdeki araştırmalara göre, insülin duyarlılığını artırabilir Avokadolar sadece lezzetli bir meyve olmanın dışında insülin direncini güvenli bir şekilde azaltabilecek yağ molekülü içerirler Kanada’da yapılan bir araştırma, avokadoda bulunan avokatin B’nin, farelerde tip 2 diyabeti engelleyebileceğini öne sürüyor . Avokadoda bulunan avokatin B veya AvoB, bir yağ molekülüdür. Çalışma için, araştırmacılar obezite ve insülin direncini arttırmak için 8 hafta boyunca…