Yeni bir araştırma, yoğurdun kalp sağlığı üzerindeki etkilerini gözler önüne seriyor. Çalışma, fermentasyon işlemi geçirmemiş sütlerin, kadınlarda kalp hastalığı riskini…
Akdeniz diyeti, insan sağlığı üzerindeki bilimsel olarak kanıtlanmış olumlu etkisi nedeniyle son yıllarda büyük bir popülerlik kazanmıştır. Bu beslenme düzeninin…
