Çoğunlukla hayvansal gıdalardan oluşan yüksek proteinli bir diyet uyguluyorsanız kabız olabilirsiniz. Ancak bu soruna neden olan şey protein değildir. Daha büyük olasılıkla, yediğiniz gıdalarda lif...
Yeni bir araştırma, meme kanseri atlatan kişilerin, özellikle sosyoekonomik durumu düşük olanların, endometrial, over ve prostat kanseri gibi ikincil kanserler geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu...
Son 33 yılda gerçekleştirilen tıbbi araştırmalar, erkeklerde sık ejakülasyonun prostat kanseri riskini azaltabileceğini gösteriyor. Bu etkinin arkasındaki mekanizmalar henüz tam olarak anlaşılmamış...
Hamilelikte kolin alımı düşük; sağlık için kritik öneme sahip...
Yeşil muz biyokütlesi, obezite ve diyabete karşı olumlu etkiler gösteriyor...
Mikrobiyota nedir ve insan sağlığı üzerindeki etkileri nelerdir? Mikrobiyota, özellikle bağırsaklarımızda bulunan trilyonlarca mikroorganizmanın topluluğunu ifade eder. Bu mikroorganizmalar...
Bir grup araştırmacının yaptığı çalışma, yüksek topuklu ayakkabı giymenin, özellikle 7.5 cm ve üzeri topuk yüksekliklerinde, ağrıya neden olduğunu ortaya koydu. 20-30 yaş arası kadınlar üzerinde...
Göteborg Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, irritabl bağırsak sendromu (IBS) tedavisinde diyet düzenlemeleri, ilaçlara kıyasla daha etkili sonuçlar sunuyor. Diyet yöntemiyle tedavi gören...
154 çalışmanın incelendiği yeni bir araştırma, öfke yönetiminde fiziksel aktiviteler yerine sakinleştirici tekniklerin daha etkili olduğunu ortaya koydu...
Köln Üniversitesi'nden araştırmacılar, deve dikeninden elde edilen cnicin maddesinin sinir yenilenmesine katkıda bulunduğunu keşfetti...
