Kategori
Tıp biliminde çığır açan bir gelişme olan mRNA teknolojisi, çeşitli hastalıkların tedavisinde potansiyel uygulamaları olan çok yönlü bir araç olarak ortaya çıkmıştır. COVID-19 aşılarında kullanılmasıyla öne çıkan bu teknoloji, şimdi daha geniş terapötik yetenekleri için araştırılıyor. mRNA Teknolojisini AnlamakmRNA’nın Temelleri:…
Devamını oku
Kafein tüketim için sentetik olarak da üretilebilen doğal bir kimyasal uyarıcıdır. Doğal kafein kahve çekirdeklerinde, çay yapraklarında, kakao çekirdeklerinde, guarana meyvelerinde ve yerba maté yapraklarında bulunur. Kafein preparatları içeceklere, yiyeceklere, tabletlere veya toz takviyelere eklenebilir. ABD’de yetişkinlerin yaklaşık %85’i günlük…
Devamını oku
Massachusetts Institute of Technology (MIT) mühendisleri obeziteyle mücadele etmek için midede titreşen yutulabilir bir kapsül olan büyüleyici yeni bir teknoloji geliştirdiler. Bu titreşimler tokluk hissini simüle eden gerilme reseptörlerini tetikler. Büyük bir öğün yediğinizde, mideniz beyninize tokluk hissi yaratması için sinyal…
Devamını oku
Berberin, Berberis olarak bilinen bir grup da dahil olmak üzere birkaç farklı bitkiden elde edilen bir bileşiktir. Geleneksel olarak Çin ve Ayurveda tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır. Son zamanlarda sosyal medya kullanıcılarının ona “Doğanın Ozempic‘i” adını vermesi sayesinde popülerliğinde bir artış yaşandı. (Ozempic…
Devamını okuYaşlanma hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır, ancak nasıl yaşlanacağımız büyük ölçüde bizim kontrolümüzdedir. Son araştırmalar, yaşlanma sürecimizi önemli ölçüde etkileyebilecek sekiz temel yaşam tarzı faktörünü vurgulamıştır. Bu alışkanlıkları günlük hayatımıza dahil etmek, daha zarif bir şekilde yaşlanmamıza ve ilerleyen yaşlarımızda da…
Devamını okuTuz, çeşitli formlarıyla diyetlerimizin temel taşıdır, ancak tüm tuzlar eşit yaratılmamıştır. Bu yazıda, Himalaya tuzu ve sofra tuzu arasındaki farkları inceleyecek, özelliklerini ve etkilerini bilimsel çalışmalara dayanarak değerlendireceğiz. Amacımız, yemeklerinize hangi tuzu serpeceğiniz konusunda bilinçli bir seçim yapmanıza yardımcı olmaktır….
Devamını oku
Öğün zamanlaması ve kardiyovasküler hastalık (KVH) riski arasındaki ilişki, bilim camiasında giderek artan bir ilgi konusu olmuştur. Nature Communications’da yayınlanan ve NutriNet-Santé kohortundan elde edilen verileri kullanan yeni bir çalışma, bu konuda aydınlatıcı bulgular sunmaktadır. Çalışmaya Genel BakışNutriNet-Santé çalışmasına, yaş…
Devamını oku Nutrients dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir çalışmada araştırmacılar, kahve ve kafeinin metabolizma ve egzersiz üzerindeki etkilerini inceledi. Kahve içecekleri kafeinin birincil ve en yaygın kaynağını temsil eder. Kahvenin bileşimi yüzlerce kimyasal bileşenden oluşan oldukça karmaşıktır. Kafein ayrıca çayda, alkolsüz içeceklerde,…
Devamını okuYeni obezite ilaçlarının uzun vadeli etkilerini hiç merak ettiniz mi? Journal of the American Medical Association’da yayınlanan yeni bir çalışma, özellikle hastalar bu ilaçları almayı bıraktığında ne olduğuna odaklanarak bu konuya ışık tutuyor. Şimdi bulguları inceleyelim ve sonuçlarını anlayalım. Dramatik…
Devamını okuNörologların son bulguları, resmi bir tanı konulmadan beş yıl öncesine kadar ortaya çıkan Multipl Skleroz’un (MS) potansiyel erken uyarı işaretlerine ışık tutmuştur. Geleneksel olarak yürüme güçlüğü, görme sorunları ve uyuşma gibi belirtilerle bilinen MS, daha az belirgin belirtilerle de ortaya…
Devamını oku