Protein tozları zararlı mı?
1 Mayıs 2023
Yorum yap
Protein tozları, genellikle peynir altı suyu, kazein, soya, yumurta veya bezelye proteini gibi çeşitli kaynaklardan elde edilen konsantre protein formları içeren diyet takviyeleridir. Bu tozlar, özellikle sporcular, vücut geliştiriciler ve vejetaryenler/veganlar gibi protein ihtiyacı yüksek olan kişiler için protein alımını…
Devamını oku