<style>.lazy{display:none}</style>· Sağlık bilgileri

Etiket

fruktoz

Beslenme, Genel

Araştırmaya Göre Obezite Salgınının Ana Sorumlusu Fruktoz

19 Ekim 2023
Yorum yap

Colorado Üniversitesi Anschutz Tıp Kampüsü’nden araştırmacılar, sofra şekeri ve yüksek fruktozlu mısır şurubunda yaygın olarak bulunan fruktozu obezite krizinin temel faktörü olarak tanımladılar. Obezite Bulmacasını ÇözmekBeslenme uzmanları ve sağlık uzmanları yıllardır obezitenin karmaşık muammasını çözmeye çalışıyor. Tartışmalar genellikle birincil nedenin…

Devamını oku
Genel

Glukoz, Sakkaroz ve Fruktoz: En zararlısı hangisi?

13 Haziran 2022
Yorum yap

Şekeri azaltmaya çalışıyorsanız, şeker türünün önemli olup olmadığını merak edebilirsiniz. Sakkaroz, glukoz ve fruktoz, gram başına aynı sayıda kalori içeren üç şeker türüdür. Hepsi meyvelerde, sebzelerde, süt ürünlerinde ve tahıllarda doğal olarak bulunurlar ancak aynı zamanda birçok işlenmiş gıdaya eklenirler….

Devamını oku