Sadece avokadoda bulunan bir yağ molekülü, farelerdeki araştırmalara göre, insülin duyarlılığını artırabilir Avokadolar sadece lezzetli bir meyve olmanın dışında insülin direncini güvenli bir şekilde azaltabilecek yağ molekülü içerirler Kanada’da yapılan bir araştırma, avokadoda bulunan avokatin B’nin, farelerde tip 2 diyabeti engelleyebileceğini öne sürüyor . Avokadoda bulunan avokatin B veya AvoB, bir yağ molekülüdür. Çalışma için, araştırmacılar obezite ve insülin direncini arttırmak için 8 hafta boyunca…