6.500’den fazla yetişkinle yapılan bir araştırma, asit yükü yüksek besinlerle beslenmenin insülin direncini artırdığını gösterdi. Özellikle et, işlenmiş tahıllar ve…
Alkali diyetin vücut pH seviyesini etkilediğine dair iddiaların gerçeklik payı nedir? Bu makalede alkali diyetin savlarına bilimsel bir bakış atarak, gerçekleri öğrenebilirsiniz.
