Egzersizin beden ve ruh sağlığımız için çok önemli olduğunu biliriz ancak bu konuda çok başarılı olduğumuz söylenemez. Belki egzersizle ilgili bir…

Sağlık haberleri, hem toplumun sağlığını doğrudan hem de sağlık giderlerini dolaylı yoldan etkilemesi nedeniyle son yıllarda önemini giderek artırmıştır. Bu stratejik…

Bazen obez olmak çocuğumuzun veli toplantısına katılmamızı bile engeller değil mi? Elbette beden algımız sosyal yaşamda bir çok hareketimize etki eder;…