Toronto Üniversitesi’nin araştırmasına göre, bipolar bozukluğu geçmişi olan Kanadalıların %23,5’i tam ruh sağlığına ulaşmış durumda.
Araştırma Bulguları
Toronto Üniversitesi’nin Journal of Affective Disorders Reports dergisinde yayımlanan yeni araştırması, bipolar bozukluğu geçmişi olan Kanadalıların %43’ünün tüm bipolar belirtilerinden kurtulduğunu ve yaklaşık dörtte birinin (%23,5) tam ruh sağlığına ulaştığını ortaya koydu.
Ruh Sağlığında Zorluklar
Bu cesaret verici bulgulara rağmen, bipolar bozukluğu geçmişi olanlar, diğerlerine kıyasla daha az oranda tam ruh sağlığına ulaşabiliyor. Bipolar bozukluğu olmayanların üçte ikisi tam ruh sağlığına sahip.
Toronto Üniversitesi Yaşam Süreci ve Yaşlanma Enstitüsü’nden araştırmacı Melanie J. Katz, “Sosyodemografik ve sağlık faktörlerini dikkate aldıktan sonra bile, bipolar bozukluğu geçmişi olan bireyler, tam ruh sağlığına ulaşmada önemli zorluklarla karşılaşıyor” diyor. “Bipolar bozuklukla yaşayan bireylerin çok yönlü ihtiyaçlarını ele almak, sosyal destek, etkili başa çıkma stratejileri ve uygun kaynak ve hizmetlere erişimi içeren kapsamlı bir yaklaşım gerektirir.”
Araştırmanın Detayları
Araştırma, Kanada İstatistik Kurumu’nun Kanada Toplum Sağlığı Araştırması—Ruh Sağlığı verilerini analiz ederek, bipolar bozukluğu geçmişi olan 555 Kanadalı ile böyle bir geçmişi olmayan 20.530 katılımcıyı karşılaştırdı.
Tam ruh sağlığına sahip olarak kabul edilmek için, katılımcıların son bir yıl içinde herhangi bir mental hastalıktan, bipolar bozukluk, depresyon, madde kullanımı bozuklukları veya intihar düşüncelerinden uzak olması gerekiyordu. Ayrıca neredeyse her gün sosyal ve psikolojik olarak iyi olma hali ve mutluluk veya yaşam memnuniyeti bildirmeleri gerekiyordu.
Güçlü Sosyal Bağlantılar ve Ruh Sağlığı
Araştırma, güvendiği bir sırdaşa sahip olmanın tam ruh sağlığına ulaşmada en etkili faktör olduğunu ortaya koydu. Toronto Üniversitesi Dalla Lana Halk Sağlığı Okulu’ndan yakın zamanda mezun olan Ishnaa Gulati, “Ruh sağlığını güçlendirmek için maneviyatın benimsenmesi ve kronik ağrının olmaması da güçlü belirleyiciler olarak belirlendi” diyor.
Araştırmacılar, destekleyici ortamlar oluşturmayı, sosyal bağları güçlendirmeyi, başa çıkma mekanizmalarını geliştirmeyi ve kronik ağrı gibi fiziksel sağlık sorunlarını ele almayı amaçlayan müdahalelerin, bipolar bozukluğu olan bireylerin iyileşme ve dayanıklılık yolunda daha etkili bir şekilde ilerlemelerine yardımcı olabileceğini savunuyor.
Demografik Faktörler
Araştırma ayrıca evli bireyler, yaşlı katılımcılar, daha yüksek gelirli olanlar ve yaşam boyu uyuşturucu veya alkol kötüye kullanımı geçmişi olmayanlar arasında tam ruh sağlığı oranlarının daha yüksek olduğunu buldu.
Toronto Üniversitesi Yaşam Süreci ve Yaşlanma Enstitüsü direktörü Esme Fuller-Thomson, “Bipolar bozukluğu olan bireyler üzerinde yapılan çoğu araştırma, iyileşme ve optimal işlevselliğe odaklanmadı” diyor. “Bu bozukluğa sahip olanlar, sevdikleri ve sağlık profesyonelleri, bipolar bozukluğu geçmişi olan katılımcıların dörtte birinin şimdi geliştiğini ve neredeyse her gün mutlu veya yaşamlarından memnun olduğunu öğrenmekten cesaret bulacaklar.”
Öne Çıkan Bulgular
- Bipolar bozukluğu geçmişi olanların %23,5’i tam ruh sağlığına ulaşmış durumda.
- Sosyal destek ve maneviyat, tam ruh sağlığına ulaşmada önemli faktörler.
- Evli, yaşlı, yüksek gelirli bireyler arasında tam ruh sağlığı oranı daha yüksek.
- Araştırma, bipolar bozuklukla başa çıkmada kapsamlı ve kişiselleştirilmiş müdahalelerin önemini vurguluyor.
KAYNAK:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666915324000945?via%3Dihub