Yeni bir araştırmaya göre, vejetaryen diyetler büyümekte olan çocuklar için sağlıklı bir seçimdir – ancak gençlerin zayıf olma ihtimalini biraz artırabilirler. Yaklaşık 9000 küçük çocuk üzerinde yapılan araştırma, vejetaryen diyet yapanların ortalama olarak et yiyen yaşıtlarıyla benzer ağırlık ve boyda olduğunu buldu. Ayrıca, et, balık ve bazen süt ürünlerinden arınmış bir diyet yapmak potansiyel olarak daha zor olabilen kandaki demir ve…