Beslenme

Günde 6 kuru erik, vücuttaki iltihaplanmayı azaltır

Osteoporoz, özellikle yaşlı erişkinlerde kırık riskini artırır. Menopoza giren kadınlarda östrojen seviyeleri daha düşüktür, bu da vücuttaki iltihaplanmada bir artışı tetikler ve bu da kemik kaybına katkıda bulunabilir. Önceki araştırmalar , kuru eriklerde antioksidan görevi gören ve iltihabı azaltan bitki bileşikleri olan polifenol…

Devamını oku