Netflix belgeseli “You Are What You Eat “de yer alan çığır açıcı bir deney, iki ay boyunca vegan diyet uygulayan kadınların cinsel uyarılmada %300’lük kayda değer bir artış yaşadığını ortaya koyuyor. Bu keşif, bitki temelli diyetlerin cinsel sağlığı geliştirebileceğini gösteren kanıtların artmasına katkıda bulunuyor. İkizlere Dayalı Bir Çalışmadan İlginç BulgularNetflix’te yayınlanan “Ne Yersen Osun” adlı belgeselde sergilenen ufuk açıcı bir…
Akdeniz diyeti, kolaylığı, sağlığa faydaları ve çok yönlülüğü ile övgü toplayarak 2024 yılında da en iyi genel diyet olma özelliğini koruyor. U.S. News & World Report, Akdeniz diyetinin kalp sağlığı, diyabet yönetimi ve genel refahı desteklemedeki etkinliğini vurgulamaktadır. Vücut: Diyet Sıralamalarında Hakimiyet Devam EdiyorAkdeniz tarzı beslenme, 2024 U.S. News & World Report sıralamasında 7. yıl üst üste en iyi genel…