Yeni kurulan şirketler hapları internetten almayı kolaylaştırıyor, ancak uzmanlar dikkatli kullanılması gerektiği konusunda uyarıyor.
Büyük bir iş görüşmesi öncesinde endişeli misiniz? Konuşma yapma konusunda endişeli misiniz? İlk randevu gerginliği mi?
Bazı dijital start-up’ların önerdiği çözüm, kalp atış hızını yavaşlatabilen ve kan basıncını düşürebilen bir ilaç türü olan beta blokerdir – anksiyetenin bazı fiziksel semptomlarını maskeleyebilir.
Reçete almak için genellikle doktor muayenehanesine gitmek gerekir, ancak bazı şirketler artık hastaları hızlı sanal ziyaretler için doktorlarla buluşturuyor ve ilaçları insanların evlerine gönderiyor.
Bir internet reklamı “Artık ‘Titrek ve Terli’ olmak yok” diyordu. “Kolay, hızlı ve 15 dakikalık alım.“
Bu durum Pennsylvania Üniversitesi Perelman Tıp Fakültesi’nde psikiyatri profesörü olan Dr. Yvette I. Sheline’ı endişelendiriyor.
“İlk soru şu: Bu kişinin nesi var?” Dr. Sheline şöyle diyor. Endişeli olmanın yanı sıra depresyonda mı? Kronik anksiyeteleri mi var yoksa bu sadece geçici bir sahne korkusu vakası mı? “Sonunda yanlış şeyi reçete etmek istemezsiniz” diye ekledi.
Buna ek olarak, beta blokerler genellikle güvenli kabul edilse de, uzmanlar bunların hoş olmayan yan etkileri olabileceğini ve dikkatli kullanılması gerektiğini söylüyor.
Beta blokerler nelerdir?
Propranolol hidroklorür gibi beta blokerler göğüs ağrısı, migren önleme, istemsiz titreme, anormal kalp ritimleri ve diğer kullanımlar için Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmıştır.
Bazıları hala hipertansiyon için reçete edilmektedir, ancak artık tercih edilen tedavi olarak kabul edilmemektedir, çünkü diğer ilaçlar inme ve ölümü önlemede daha etkilidir.
Beta blokerler strese karşı verilen “savaş ya da kaç” tepkisinin titreme, avuç içi terlemesi veya kalp çarpıntısı gibi fiziksel semptomlarını hafifletebilir, ancak anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için FDA onaylı değildir.
Onlarca yıldır doktorlar, sahne korkusu gibi sorunlar da dahil olmak üzere, onaylanmış kullanımları dışındaki sorunlar için reçete yazdılar. Son yıllarda Robert Downey Jr. ve Khloé Kardashian gibi ünlüler, ilaçların performans kaygısının üstesinden gelmelerine yardımcı olduğunu söyledi.
Nasıl çalışırlar?
Endişeli veya stresli hissetmeye başladığımızda, vücudumuz bizi algılanan tehlikeye yanıt vermeye hazırlayan adrenalin üretir. Hormon kalbimizin daha hızlı atması için sinyal verir ve kanı kalp ve akciğerler gibi önemli organlara yönlendirmek için kan damarlarımızı daraltır. Solunum hızlanır ve terlemeye başlarız.
Beta blokerler adrenalinin etkilerini “bloke ederek” çalışır. Kalbin daha yavaş ve daha az kuvvetle atmasına neden olarak kan basıncının düşmesine yardımcı olurlar.
Ancak özellikle endişeli hissediyorsanız, “zihniniz hala yarışacak, hala endişeleneceksiniz” diyor Cedarhurst, NY’de anksiyete bozukluğu olan insanları tedavi eden bir psikolog olan Regine Galanti.
Başka bir deyişle, beta blokerler korkularınızın kökenine inmeyecektir. “Eğer bu durum haftalık bir hal alırsa, ‘Bu kursta zorlanıyorum. Her seferinde bir beta bloker alacağım. ‘Buradaki uzun vadeli hedef nedir?’ derdim.” diye ekledi.
Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde psikiyatri profesörü olan Dr. Joseph Bienvenu, hastalara genellikle performans kaygısı yaşayabilecekleri belirli durumlar için sadece birkaç hap reçete edildiğini söyledi. Ancak bazı çevrimiçi şirketler bir seferde 48’e kadar ilaç veriyor.
Herhangi bir yan etkisi var mıdır?
Evet. Beta blokerler insanların başlarının dönmesine neden olabilir. Diğer potansiyel yan etkiler arasında yorgunluk, soğuk eller veya ayaklar, uyku sorunu ve kabuslar yer alır. Ayrıca mide bulantısı veya ishal gibi mide sorunlarına ve daha az sıklıkla nefes almada zorluğa neden olabilirler.
Bu nedenle bazı doktorlar hastalarına büyük bir olayın gerçekleşeceği gün ilk kez ilaç almaktan kaçınmalarını söylemektedir.
Dr. Bienvenu hastalarına ilacı ilk olarak hafta sonu ya da “yapacak başka bir şeyiniz olmadığında” denemelerini tavsiye ediyor.
“Ben sadece insanların bunun onları nasıl etkileyeceğini bilmelerini istiyorum” dedi.
Büyük bir sunum gibi potansiyel olarak korkutucu bir görev için bunları almak uygun mu?
Olabilir. Ancak uzmanlar önce pratisyen hekiminizi ziyaret etmenizi öneriyor.
Beta blokerler diyabet, düşük tansiyon ya da yavaş kalp atışı anlamına gelen bradikardisi olan bazı kişilere ya da astım veya başka bir akciğer hastalığı olan kişilere tavsiye edilmeyebilir. Ayrıca bazı kolesterol ve kardiyovasküler ilaçlar da dahil olmak üzere bazı ilaçlar bu ilaçlarla etkileşime girebilir.
N.Y.U. Grossman Tıp Fakültesi’nde biyoetik profesörü olan Arthur Caplan, çevrimiçi doktorların tüm tıbbi geçmişinize sahip olmadıklarını ve sizi şahsen muayene etmediklerini söyledi.
Caplan, fiziksel muayene olmadan bazı hastaların düzensiz kalp atışı gibi altta yatan bir sorunları olduğunu bilmeyebileceklerini de sözlerine ekledi. Ve bir reçete aldıktan sonra soruları olursa kimi arayacaklarını bilemeyebilirler.
“Bu tür ilaçlar konusunda yönetilmeniz gerekir” dedi.
Uzmanlar, topluluk önünde konuşma gibi kaygı uyandıran görevlerle sık sık karşılaşanlar için, korku ve kaçınma modelini kırmak için bizi endişelendiren şeyle doğrudan yüzleşmeyi içeren nefes alma tekniklerini veya maruz kalma terapisinidenemenin en faydalı olabileceğini söyledi.
Dr. Galanti, “Anksiyete belirtilerinizi maskelemek size anksiyete belirtilerinizi nasıl yöneteceğinizi öğretmeyecektir” dedi.
KAYNAK:
