Genel

Kahve içtiğinizde vücudunuzda neler olur?

Kafein tüketim için sentetik olarak da üretilebilen doğal bir kimyasal uyarıcıdır. Doğal kafein kahve çekirdeklerinde, çay yapraklarında, kakao çekirdeklerinde, guarana meyvelerinde ve yerba maté yapraklarında bulunur. Kafein preparatları içeceklere, yiyeceklere, tabletlere veya toz takviyelere eklenebilir. ABD’de yetişkinlerin yaklaşık %85’i günlük…

Devamını oku