Omega-3 yağ asitleri, akneyi azaltmada etkili bulunmuştur. Bu çalışma, omega-3 yağ asitlerinin akne üzerindeki etkisini inceliyor. Omega-3 yağ asitleri (ω-3 YA), özellikle eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosahekzaenoik asit (DHA), anti-enflamatuar özelliklere sahip hayati yağ asitleridir. The Journal of Cosmetic Dermatology’de yayımlanan yeni bir araştırma, ω-3 YA’nın akne üzerindeki etkilerini araştırdı. Beslenme ve Akne İlişkisi Aşırı işlenmiş gıdalar, rafine şekerler, süt…