Kalp Hastalıkları

Soluk Almanın Şaşırtıcı Kalp Sağlığı Faydaları: Burun mu Ağız mı?

Soluk alıp verme, çoğumuzun üzerinde pek düşünmediği otomatik bir eylemdir. Ancak, nasıl nefes aldığımızın – burun ya da ağız yoluyla – kalp sağlığımız üzerinde önemli etkileri olabilir. Yeni bir araştırma, bu basit değişikliğin kan basıncı ve kalp atış hızı değişkenliği…

Devamını oku