Kategori: beslenme
Beslenme, metabolizma ve sperm kalitesi arasındaki gizem yapay zeka ile çözülüyor! Erkek kısırlığında beslenme dengesizliği, metabolik bozukluklar ve antioksidan eksikliğinin…
Beslenme uzmanları son yıllarda “mikro yeşillikler”e büyük ilgi gösteriyor. Bu minik bitkiler, vitamin ve mineraller açısından oldukça zengin ve besleyici…
Modern beslenme alışkanlıkları, sağlık üzerindeki etkileriyle giderek daha fazla sorgulanıyor. Obezite, diyabet ve kalp hastalıkları gibi sorunlar, gıda seçimlerimizin önemini…
Gıda ve yemlerde sıklıkla karşılaşılan aflatoksin B1 (AFB1), son derece toksik ve kanserojen bir maddedir. Bu toksin, özellikle karaciğer kanseri…
Yeni bir çalışma, akşam yemeklerinde fazla kalsiyum alımının kalp hastalığı riskini artırabileceğini gösterdi. Araştırmacılar, kalsiyumun gün ışığında daha iyi emildiğini…
Yeni bir araştırmaya göre, yeterli miktarda B2 vitamini (riboflavin) tüketimi, ileri yaştaki bireylerde beyin fonksiyonlarını koruyabilir ve bilişsel performansı artırabilir.…
Yeni bir araştırma, beslenmede hayvansal yağlardan bitkisel yağlara geçiş yapmanın, genel ölüm riskini ve kalp hastalıklarından ölme riskini önemli ölçüde…
Oruç taklidi diyeti (FMD), kanser tedavisinde umut verici bir yardımcı olabilir. Bu diyet, kanser hücrelerini daha savunmasız hale getirirken, sağlıklı…
Kurutulmuş meyve tüketimi, Tip 2 diyabet riskini azaltabilir. Bu çalışma, kurutulmuş meyvelerin diyabet üzerindeki etkilerini inceliyor ve önemli bulgular sunuyor.…
Omega-3 yağ asitleri, akneyi azaltmada etkili bulunmuştur. Bu çalışma, omega-3 yağ asitlerinin akne üzerindeki etkisini inceliyor. Omega-3 yağ asitleri (ω-3…