Kategori: Bölgesel İncelme
Hareketsiz Yaşam Tarzının Zararları Birçok insan uzun süre boyunca sedanter (hareketsiz) kalıyor; ofiste, araçta, evde oturarak geçirilen vakit sağlık üzerinde…
Monjaro (Tirzepatide) Nedir ve Beslenme Neden Önemlidir? Monjaro, tirzepatide adlı ilaç olup hem GLP-1 hem de GIP reseptör agonisti olarak…
Son yapılan bir araştırma, kaslar arasındaki yağın (intermuscular fat) kalp damar hastalıkları (KVH) riskini artıran önemli bir faktör olduğunu ortaya…
Lipoliz Nedir? Lipoliz, yağ hücrelerinin (adipositlerin) içeriğindeki trigliseritlerin serbest yağ asitlerine ve gliserole parçalanması sürecidir. Bu doğal süreç vücutta enerji…
Bu yazıda, kreatin takviyesinin obezite tedavisinde kas kütlesini koruma, enerji metabolizması ve egzersiz performansına etkileri incelenmektedir. Yazıda kreatinin güvenliği, avantajları…
Bölgesel yağlanma, kilo vermekten çok daha fazlasını gerektiren dirençli bir sorundur. Diyet ve egzersize rağmen erimeyen yağlar için teknolojik çözümler…