<style>.lazy{display:none}</style>Videolar arşivleri · Sayfa 2 / 2 · Sağlık bilgileri

Kategori

Videolar

Genel, Sosyal Tıp, Videolar

Mikrobiyota nedir? Neden önemlidir? Nasıl değiştirebiliriz?

Son günlerin popüler konusu mikrobiyota hakkında güncel bilgiler ne diyor? Sindirim sistemimimizde mikropların en fazla bulunduğu yer  bağırsaklarımız! İşte buradaki tüm bakteriler bağırsak floramızı yani mikrobiyotayı oluşturuyor. Bu mikrobiyota, 2 kg ağırlığında. Yetişkin bir insanın bağırsak mikrobiyotasında, 100 trilyondan fazla…

Devamını oku
Videolar

Zihnimiz bedenimizi nasıl etkiler?

Bazen obez olmak çocuğumuzun veli toplantısına katılmamızı bile engeller değil mi? Elbette beden algımız sosyal yaşamda bir çok hareketimize etki eder; olumlu veya olumsuz! Beden algımızda eğer bir sorun varsa sosyal yaşamdan kendimizi soyutlamaya kadar gideriz. Bunların başında ise obez…

Devamını oku