Her gün 3 yemek kaşığı zeytinyağı tüketirseniz ne olur?
5 Mayıs 2024
Yorum yap
Zeytinyağı tüketimi, kanser ve kalp hastalıkları ölüm riskini düşürüyor.
Devamını oku Yerde Uyumak Sırtınız İçin İyi mi?
Yerde uyumak, özellikle sırt sağlığı ile ilgili potansiyel faydaları ve dezavantajları nedeniyle ilgi çeken bir konudur. Yerde uyumanın ardındaki fikir, sert bir yüzeyin omurga için daha yumuşak yataklara kıyasla daha fazla destek sağlayabileceğidir. Bununla birlikte, bu uygulamanın sırt sağlığı için…
Devamını oku
Orangutan Kendi Kendini İyileştiriyor: Yaban Hayatında İlk Kez Bitkisel İlaç Kullanımı Gözlemlendi
Sumatra’daki bir orangutan, yüzündeki açık bir yarayı şifalı bitkilerle tedavi ederek bilim dünyasını şaşırttı
Devamını oku
Gebelikte Balık Yağı Kullanımı Çocuklarda Obezite Riskini Artırabilir mi?
Yeni bir araştırma, gebelik sırasında balık yağı takviyesi almanın, çocuklarda aşırı kilo ve metabolik sendrom riskini artırabileceğini öne sürüyor
Devamını okuErkekler, Kadınlardan Altı Kat Daha Fazla Çok Eşliliğe Açık
Yeni bir araştırma, erkeklerin çok eşli ilişkilere kadınlardan altı kat daha açık olduğunu ortaya koydu.
Devamını oku
Oturarak mı Geçirmelisiniz, Yoksa Ayakta mı Durmalısınız? İşte Sağlıklı Bir Gün İçin İdeal Zaman Dağılımı
Sağlıklı bir gün için ideal zaman dağılımını araştıran yeni çalışma, oturma ve aktivite sürelerini optimize ediyor.
Devamını oku
Yağ Kaybı ve Kardiyometabolik Sağlık İçin Yüksek Yoğunluklu Antrenmanları Aralıklı Oruçla Birleştirin
Aralıklı oruç ve yüksek yoğunluklu antrenmanların birleşimi, yağ kaybı ve sağlık için etkili.
Devamını okuKızılcık Ekstreleri Mikrobiyotayı Güçlendirerek Kardiyometabolik Hastalıklarla Savaşabilir
Laval Üniversitesi ve Beslenme ve Fonksiyonel Gıdalar Enstitüsü’nden bilim insanları, kızılcık ekstrelerinin bağırsak mikrobiyotasını iyileştirerek diyabet ve kardiyovasküler hastalıklar gibi kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olduğunu buldu. Sağlık İçin Kızılcık Ekstrelerinin Önemi Laval Üniversitesi ve Beslenme ve Fonksiyonel Gıdalar Enstitüsü’nün (INAF)…
Devamını okuYeni Araştırma: Omega-6, Bipolar Bozukluk Riskini Azaltabilir
Yeni araştırma, omega 6’nın bipolar bozukluk riskini azaltabileceğini ortaya koyuyor.
Devamını okuSadece 8 Dakikalık Öfke, Kalp Krizi Riskini Artırabilir
Yeni bir araştırma, sadece birkaç dakikalık öfkenin bile kan damarlarının işlevini bozabileceğini ve böylece kalp krizi ve felç riskini artırabileceğini ortaya koyuyor. ABD’deki bilim insanları, öfke anlarının kalp krizi veya felç riskini artırabileceği konusunda uyarılarda bulunuyor. Columbia Üniversitesi’nden Dr. Daichi…
Devamını oku
