Kalp krizi riskini azaltmak için: B3 vitamini (Niasin)
17 Aralık 2022
Yorum yap
Niasin veya B3 vitamini , bazı gıdalarda doğal olarak bulunan, gıdalara eklenen ve ek olarak satılan suda çözünen bir B vitaminidir . Gıda ve takviyelerde en yaygın iki niasin formu nikotinik asit ve nikotinamiddir. Vücut ayrıca bir amino asit olan triptofanı nikotinamide…
Devamını oku