Kilo vermekle ilgili zorlukların arkasında genetik faktörler yatıyor. Bu makalede, genetik yapımızın iştahı nasıl etkilediğini ve obeziteye nasıl katkıda bulunduğunu…
Leptin hormonu, yağ dokunuzun (vücut yağı) saldığı ve vücudunuzun uzun vadede normal kilonuzu korumasına yardımcı olan bir hormondur. Bunu tokluk hissi sağlayarak açlığı…
