Genel Araştırmaya göre kahve ve kafein metabolizmayı hızlandırıyor ve egzersiz performansını artırıyor Genel 16 Aralık 20230 Nutrients dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir çalışmada araştırmacılar, kahve ve kafeinin metabolizma ve egzersiz üzerindeki etkilerini inceledi. Kahve içecekleri kafeinin…