Kalp Hastalıkları

Soğuk Suya Dalmanın Kalp Sağlığına Faydaları

Yeni araştırmalar, soğuk suya dalmanın kalp sağlığına iyi gelebileceğini gösteriyor. Bu basit uygulama, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler yapabilir. Soğuk Suya Dalma Nedir? Instagram’da birçok influencer, soğuk suya dalmanın fiziksel ve zihinsel sağlığı artırdığı ve egzersiz sonrası vücudun…

Devamını oku