Sırrı Süreyya Önder’in Geçirdiği Kalp Krizi ve Aort Yırtılması: Tıbbi Süreci ve Bu Kritik Durumun Bilimsel Arka Planı17 Nisan 2025
Egzersiz Egzersiz Öncesi ve Sonrasında Ne Yemeli? Egzersiz 18 Mayıs 20240 Egzersiz öncesi ve sonrası doğru beslenme ile performansınızı artırın ve hızlı toparlanın. Kuruyemiş, meyve, karbonhidrat ve protein tüketimi önemlidir.