<style>.lazy{display:none}</style>· Dr.İbrahim Ersoy

Etiket

depresyon

Psikiyatri

Yeni Araştırmalar Antidepresanları Yeniden Tanımlıyor: Seratoninin ötesinde

Antidepresanlar, serotonin dengesini düzeltmek yerine nöroplastisiteyi artırarak ve beyin bölgeleri arasındaki iletişimi geliştirerek depresyonu tedavi eder. Bu, klinik tartışmalarda antidepresanların etkinliğini yeniden şekillendirir. Antidepresanlar Üzerine Yeni Araştırmalar Colorado Anschutz Tıp Kampüsü’nden bilim insanları, majör depresif bozukluğun (MDD) tedavisinde klasik antidepresanların…

Devamını oku
tiroide modülü
Endokrinoloji

Depresyonunuzun Sebebi Tiroidiniz Olabilir mi?

Tiroid hastalıkları olan bireylerde depresyon belirtileriyle karşılaşma ihtimali daha fazla olabilir. Tiroid rahatsızlığına sahip pek çok kişi, genellikle diğer sağlık sorunlarından da şikayet etmektedir. Bu, ruh halinde değişiklikler ve depresyon belirtilerini de kapsayabilir. Peki, tiroid hastalıkları ile depresyon arasında bir…

Devamını oku
Beslenme, Psikiyatri

Depresyona hangi gıdalar iyi gelir?

Son yıllarda yapılan araştırmalar, stresli veya depresyonda olduğumuzda sıklıkla arzuladığımız şekerli ve yüksek yağlı yiyeceklerin, her ne kadar rahatlatıcı görünse de, zihinsel sağlığımıza en az fayda sağlayan yiyecekler olduğunu gösteriyor. Bunun yerine sebze, meyve, balık, yumurta, kuruyemiş ve tohumlar, fasulye…

Devamını oku
Egzersiz

Sıcak Yoga: Depresyonu Yüzde 50 azaltır

Yoga, zihin ve beden arasında uyum sağlamaya odaklanan eski bir bütünsel uygulamadır. Araştırmalar, yoga yapmanın esnekliği ve uykuyu iyileştirerek ve stresi, kaygıyı, depresyonu ve kronik ağrıyı azaltarak genel refahı ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olduğunu göstermiştir. Sıcak yoga nedir? Sıcak yoga, ısıtılmış bir odada yapılan…

Devamını oku
Genel, Psikiyatri

Hafif egzersiz yapmak bile depresyona iyi geliyor

Yeni bir veri analizine göre hızlı yürüyüş gibi küçük dozlarda fiziksel aktivite bile depresyon riskini önemli ölçüde azaltabilir. JAMA Psikiyatri dergisinde yayınlanan yeni bir meta-analiz, depresyonu azaltmak için ne kadar egzersiz gerektiğini belirlemek için 190.000’den fazla insanı içeren 15 çalışmayı inceledi. Çalışma,…

Devamını oku
Psikiyatri

Mantarlardaki psikedelik madde psilosibin, depresyondan kurtulmaya yardımcı oluyor

Yeni bir araştırmaya göre, sihirli mantarlarda magic mushroom) bulunan psikedelik bileşik, depresif insanların beyinlerini açmaya ve olumsuz bir düşünce kalıbına saplanıp kalmalarını önlemeye yardımcı oluyor. Psilosibin, son zamanlarda akıl hastalıklarını ve bağımlılıkları tedavi etme vaadiyle yeniden ortaya çıkan birkaç psikedelik…

Devamını oku
botoks
Nöroloji

Botoks ile anksiyete tedavi edilebilir mi?

Botox veya Botulinum toksini genellikle kırışıklıklardan kurtulup güzelleşmek veya migren ağrılarından kurtulmak için kullanılır. Peki anksiyetemizi azaltabilir mi? Yeni bir çalışma Botox’un, anksiyete-kaygı tedavisine yardımcı olabileceğini ortaya koyuyor. ‘Botox enjeksiyonu yapılan hastaların daha az anksiyete ve depresyon belirtileri yaşadığı bulundu,…

Devamını oku