Genel Fındık kilo verdirir mi? Genel 20 Haziran 20240 Yeni araştırmalar, kalori kontrollü kilo verme diyetlerine fındık eklemenin kilo kaybını engellemediğini, aksine kilo kaybını artırabileceğini gösteriyor. Fındıklar, sağlıklı yağlar,…
Kanser Brokoli Tüketimi Kanser Riskini Azaltabilir mi? Kanser 28 Mayıs 20240 Brokoli tüketiminin kanser riskini azaltabileceğini öne süren yeni bir meta-analiz çalışması daha fazla araştırma gerektiğini belirtiyor.
Beslenme Beyindeki insülin direncini 3 ayda azaltan 4 kuruyemiş Beslenme 17 Mayıs 20240 16 hafta boyunca günde 60 gram karışık kuruyemiş tüketen yaşlı bireylerde, beyinde insülin hassasiyetinde artış görüldü. Bu, yaşa bağlı metabolik…
