Beslenme Diyet yapanların tekrar kilo alma sebebi: Ghrelin hormonu! Beslenme 27 Aralık 20220 Ghrelin, temelde mide tarafından üretilen ve mideniz boşken salgılanan bir hormon. Küçük miktarlarda ince barsak , pankreas ve beyin tarafından da salgılanır. Örneğin, bir restorandaysanız…
