açlık hormonu

Ghrelin, temelde mide tarafından üretilen ve mideniz boşken salgılanan bir hormon. Küçük miktarlarda ince barsak , pankreas ve beyin tarafından da salgılanır. Örneğin, bir restorandaysanız ve kısa süre içinde servis edilecek lezzetli bir akşam yemeğini dört gözle bekliyorsanız, ghrelin seviyeleri yüksek olacaktır. Ghrelin’in çok sayıda…