Close Menu
  • Hastalıklar
    • Beyin
    • Çocuk Sağlığı
    • Dermatoloji
    • Diyabet
    • Endokrinoloji
    • Enfeksiyon Hastalıkları
    • Erkek Sağlığı
    • Göz Sağlığı
    • Kalp Hastalıkları
    • Kanser
    • Koronavirus
    • Nadir Vakalar
    • Nöroloji
    • Kadın hastalıkları
    • Ortopedi
    • Psikiyatri
    • Romatoloji
    • Sindirim Sistemi
  • Beslenme
  • Egzersiz
  • Takviyeler
  • Longevity
  • İLAÇ BİLGİSİ
  • Videolar
  • İLETİŞİM
  • HAKKIMDA
Son Yazılar

Magnezyum Yaşlı Yetişkinlerde Kan Şekeri Kontrolünü İyileştirebilir mi?

13 Şubat 2026

Hyaluronik Asit, Süksinik Asit ve Eksozomlarla Yüz Hiperpigmentasyon Tedavisi: Yeni Nesil Biyostimülan Yaklaşım

12 Şubat 2026

GLP-1 Reseptör Agonistleri ile Progestin Kombinasyonu Endometriyal Kanser Riskini Azaltabilir mi? Yeni Bilimsel Bulgular

11 Şubat 2026
Facebook Instagram YouTube LinkedIn
Facebook Instagram YouTube LinkedIn X (Twitter)
Dr.İbrahim Ersoy
Pazartesi, Şubat 16
  • Hastalıklar
    • Beyin
    • Çocuk Sağlığı
    • Dermatoloji
    • Diyabet
    • Endokrinoloji
    • Enfeksiyon Hastalıkları
    • Erkek Sağlığı
    • Göz Sağlığı
    • Kalp Hastalıkları
    • Kanser
    • Koronavirus
    • Nadir Vakalar
    • Nöroloji
    • Kadın hastalıkları
    • Ortopedi
    • Psikiyatri
    • Romatoloji
    • Sindirim Sistemi
  • Beslenme
  • Egzersiz
  • Takviyeler
  • Longevity
  • İLAÇ BİLGİSİ
  • Videolar
  • İLETİŞİM
  • HAKKIMDA
Dr.İbrahim Ersoy
Ana Sayfa»Genel»Güneş ışığı bağırsak mikrobiyomunu değiştirir mi?
Genel

Güneş ışığı bağırsak mikrobiyomunu değiştirir mi?

29 Ekim 2019Yorum yapılmamış
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
Paylaş
Facebook Twitter LinkedIn Email Copy Link

Yeni bir çalışma D vitamini eksikliği olan kişilerde ultraviyole (UV) ışığına maruz kalmanın bağırsak mikrobiyomunda değişikliklere yol açtığını gösterdi.

Multipl skleroz  ve enflamatuvar barsak hastalıkları gibi enflamatuvar hastalıklarda dünya genelinde son zamanlarda görülen artış, günümüzdeki Batılı bir yaşam tarzının sonuçları olarak görülebilir.  Bunlar arasında güneş ışığına / UVB ışığına maruz kalmanın azalması ve daha sonra D vitamini üretiminde bozulma, ayrıca bağırsak mikrobiyomunun yapısındaki disbiyotik değişiklikler sayılabilir.

UVB ışığı ile bağırsak mikrobiyomu arasında doğrudan bir bağlantı olup olmadığı açık değildir.

Yeni bir çalışmada, serum D vitamini düzeylerini artırmak için cilt yoluyla UVB ışığı verilerek bunun insan bağırsak mikrobiyomunu değiştirip değiştirmeyeceğini araştırıldı.

Araştırma başlamadan önce denekler kış boyunca D vitamini takviyesi alanlar ve almayanlar olarak ikiye ayrıldı.  Her iki gruba da bir hafta boyunca 3 kez UVB ışığı verildi.

Kış boyunca D vitamini takviyesi alanlarda bir değişiklik gözlenmezken, D vitamini takviyesi almayanların mikrobiyomlarında önemli değişiklikler gözlendi.

Bu çalışma:

D vitamini eksikliği olan kişilerin güneş alması durumunda mikrobiyomlarında yararlı bakterilerin arttığını, böylece bağışıklık sistemlerinin de daha iyi hale geldiğini gösteriyor.

d vitamini güneş ışığı mikrobiyom mikrobiyota
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
ÖncekiBeslenme şeklimizi değiştirerek depresyondan kurtulabilir miyiz?
Sonraki Sağlıklı insanlar glutensiz beslenmeli mi?

İlgili Yazılar

Beslenme

Magnezyum Yaşlı Yetişkinlerde Kan Şekeri Kontrolünü İyileştirebilir mi?

13 Şubat 2026
Genel

Beyaz Kalıntı Bırakmayan Mineral Güneş Kremleri: UCLA’nin 2026 Çığır Açan Çalışması

6 Şubat 2026
Genel

Selülit Nedir, Neden Oluşur ve Görünümünü Azaltmanın Yolları: 2026 Rehberi

5 Şubat 2026
Genel

Akne Tedavisinde Çığır Açan Teknoloji: Çift Etkili Mikroiğne Bantları ile Geliştirilmiş Cilt Bakımı

2 Şubat 2026
Yorum Yap Yanıtı İptal Et

Son Haberler

Magnezyum Yaşlı Yetişkinlerde Kan Şekeri Kontrolünü İyileştirebilir mi?

13 Şubat 2026

Hyaluronik Asit, Süksinik Asit ve Eksozomlarla Yüz Hiperpigmentasyon Tedavisi: Yeni Nesil Biyostimülan Yaklaşım

12 Şubat 2026

GLP-1 Reseptör Agonistleri ile Progestin Kombinasyonu Endometriyal Kanser Riskini Azaltabilir mi? Yeni Bilimsel Bulgular

11 Şubat 2026

Alkol Bağımlılığı: Beyindeki Gen Değişiklikleri ve Nörobiyolojik Etkileri (2026)

10 Şubat 2026

Beslenme ve Kanser İlişkisi (2026)

9 Şubat 2026
MERHABA
MERHABA

Bu sayfada sağlıkla ilgili hem temel bilgilere hem de son güncel bilimsel bilgilere ulaşacaksınız.

Facebook Instagram YouTube LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn
ARA
Kategoriler
  • Alzheimer (1)
  • Beslenme (341)
  • Beyin (33)
  • Böbrek Hastalıkları (11)
  • Bölgesel İncelme (6)
  • BOTOKS (2)
  • Cinsel Sağlık (7)
  • Çocuk Sağlığı (19)
  • Dermatoloji (162)
  • Diyabet (67)
  • Dövme Silme (1)
  • Egzersiz (29)
  • Endokrinoloji (37)
  • Enfeksiyon Hastalıkları (15)
  • Erkek Sağlığı (27)
  • Estetik-Güzellik (120)
  • Fitoterapi (17)
  • Genel (421)
  • Göz Sağlığı (1)
  • Hastalıklar (9)
  • HEKİMLİK (10)
  • IBS (1)
  • İLAÇ BİLGİSİ (18)
  • Kadın hastalıkları (35)
  • Kalp Hastalıkları (100)
  • Kanser (81)
  • Karaciğer Hastalıkları (16)
  • Kene (1)
  • Koronavirus (48)
  • Longevity (28)
  • MENOPOZ (1)
  • MEZOTERAPİ (1)
  • Nadir Vakalar (1)
  • Nöroloji (58)
  • Ortopedi (7)
  • Pratik Bilgiler (57)
  • Psikiyatri (39)
  • Romatizmal hastalıklar (1)
  • Romatoloji (5)
  • Sağlık haberciliği (11)
  • Sindirim Sistemi (30)
  • sivilce (1)
  • Sıvı Yüz Germe (1)
  • Solunum Sistemi (11)
  • Sosyal Tıp (5)
  • Videolar (31)
Son Yorumlar
  • Zayıflama İlaçlarının Karanlık Yüzü: Şaşırtıcı Yeni Riskler Ortaya Çıktı için Yeni zayıflama ilaçları (GLP-1 reseptör agonistleri) nasıl çalışır? Kimler kullanmalı? · Dr.İbrahim Ersoy
  • Yemekleri bu sırayla yerseniz ZAYIFLARSINIZ! için Yeni zayıflama ilaçları (GLP-1 reseptör agonistleri) nasıl çalışır? Kimler kullanmalı? · Dr.İbrahim Ersoy
  • Magnezyum Eksikliği  Kalp Hastalıklarına Yol Açıyor! için Mehmet
MERHABA
MERHABA

Bu sayfada sağlıkla ilgili hem temel bilgilere hem de son güncel bilimsel bilgilere ulaşacaksınız.

Facebook Instagram YouTube LinkedIn
Son Haberler

Magnezyum Yaşlı Yetişkinlerde Kan Şekeri Kontrolünü İyileştirebilir mi?

13 Şubat 2026

Hyaluronik Asit, Süksinik Asit ve Eksozomlarla Yüz Hiperpigmentasyon Tedavisi: Yeni Nesil Biyostimülan Yaklaşım

12 Şubat 2026

GLP-1 Reseptör Agonistleri ile Progestin Kombinasyonu Endometriyal Kanser Riskini Azaltabilir mi? Yeni Bilimsel Bulgular

11 Şubat 2026
Son Yorumlar
  • Zayıflama İlaçlarının Karanlık Yüzü: Şaşırtıcı Yeni Riskler Ortaya Çıktı için Yeni zayıflama ilaçları (GLP-1 reseptör agonistleri) nasıl çalışır? Kimler kullanmalı? · Dr.İbrahim Ersoy
  • Yemekleri bu sırayla yerseniz ZAYIFLARSINIZ! için Yeni zayıflama ilaçları (GLP-1 reseptör agonistleri) nasıl çalışır? Kimler kullanmalı? · Dr.İbrahim Ersoy
  • Magnezyum Eksikliği  Kalp Hastalıklarına Yol Açıyor! için Mehmet
  • Yemekleri bu sırayla yerseniz ZAYIFLARSINIZ! için Yeni zayıflama ilaçları (GLP-1 reseptör agonistleri) nasıl çalışır? Kimler kullanmalı? · Dr.İbrahim Ersoy
Dr.İbrahim Ersoy
Facebook Instagram YouTube LinkedIn
© 2026 İbrahim Ersoy

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.