Zihinsel çaba, çoğu zaman hoş olmayan duygulara yol açar ve bu durum, mühendisler ve eğitmenler için önemli bir noktadır.
Zihinsel Çabanın Etkileri
Karmaşık bir problemi çözmeye çalışırken alnını ovalayıp, beyninin acıdığını hissedenler abartmıyor. Yeni bir inceleme, zihinsel çabanın birçok durumda hoş olmayan hislerle ilişkili olduğunu ortaya koyuyor.
Zihinsel Çabanın Sonuçları
Araştırmacılar, zihinsel çabanın kişinin hissettiği sinir, stres ve rahatsızlık gibi duygularla doğrudan ilişkili olduğunu buldu. Radboud Üniversitesi’nde psikoloji profesörü olan Erik Bijleveld, “Zihinsel çaba, farklı popülasyonlar ve görevlerde hoş olmayan hislere yol açıyor” dedi.
Profesyoneller İçin Önemli Bilgi
Bu bulgu, mühendisler ve eğitmenler gibi profesyoneller için önemli. Görevler, araçlar, uygulamalar ve talimatlar tasarlanırken insanların zihinsel çaba harcamaları gerektiğinde, onların çabalarını desteklemek veya ödüllendirmek önemlidir.
Araştırmanın Kapsamı
Araştırmacılar, 2019 ve 2020 yılları arasında yayınlanmış 170 çalışmayı inceledi. Çalışmalara sağlık çalışanları, askeri personel, amatör sporcular ve üniversite öğrencileri dahil olmak üzere 29 ülkeden 4.670 kişi katıldı. Bu çalışmalar, yeni bir teknolojiyi öğrenmekten sanal gerçeklik oyunları oynamaya kadar 350’den fazla beyin görevini içeriyordu.
Bölgesel Farklılıklar
Zihinsel çaba ve hoş olmayan duygular arasındaki ilişki bölgelere göre değişiyor. Asya ülkelerinde bu ilişki, Avrupa veya Kuzey Amerika’ya kıyasla daha az belirgindi. Bu durum, bir kişinin öğrenme geçmişinin zihinsel çabayı nasıl deneyimlediğini etkileyebileceğini gösteriyor.
Zihinsel Çaba ve Ödül
İlginç bir şekilde, zihinsel olarak zorlayıcı görevler hoş olmayan duygulara yol açsa da, insanlar yine de bu tür görevlere katılmaya devam ediyor. Örneğin, milyonlarca insan neden satranç oynuyor? Bijleveld, “İnsanlar belirli faaliyetlerde zihinsel çaba harcamanın ödül getireceğini öğrenebilirler” dedi. “Satranç gibi faaliyetlerde ödüller maliyetleri aştığında, insanlar bu faaliyetlere katılmayı seçebilir ve hatta bunlardan keyif aldıklarını ifade edebilirler.”
Yönetici ve Öğretmenlere Tavsiyeler
Yöneticiler ve öğretmenler, başkalarına zor görevleri yapmaları için baskı yaparken bunu akılda tutmalıdır. Bijleveld, “Çalışanlar ve öğrenciler genellikle zihinsel olarak zorlayıcı faaliyetleri tercih ediyor gibi görünüyor” dedi. “Ancak, sonuçlarımız bu sonucun yanlış olduğunu gösteriyor: Genelde insanlar zihinsel çabadan gerçekten hoşlanmıyor.”
Haberle İlgili Kritik Noktalar
- Zihinsel çaba, hoş olmayan duygulara yol açabilir.
- Bu durum, mühendisler ve eğitmenler için önemlidir.
- Araştırma, 29 ülkeden 4.670 kişi üzerinde yapıldı.
- Zihinsel çaba ve hoş olmayan duygular arasındaki ilişki bölgelere göre değişiyor.
- İnsanlar, belirli faaliyetlerde ödüller maliyetleri aştığında zihinsel çaba harcamayı tercih edebilirler.
Pratikte Nasıl Yarar Sağlar?
Bu bulgular, görevleri ve araçları tasarlayan profesyoneller için önemli. Zihinsel çaba gerektiren işleri yaparken insanların desteklenmesi veya ödüllendirilmesi, onların verimliliğini artırabilir ve hoş olmayan duygularını azaltabilir.